Über mich
Aller Anfang ist schwer!
Der Weg hierher war nicht immer einfach.
Doch, ist der Weg mal steinig zieh` Dir einfach Trailschuhe an ;-)
Meine Erfahrungen haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin.
Grundsätzlich sehe ich immer ein Weg und bin positiv.
Der Mensch kann Großartiges leisten!
Qualifikationen
Neben vielen persönlichen Erfahrungen habe ich folgende Lizenzen:
04/2026
HYROX Level 1 Coach
06/2024
Athletiktrainer
08/2023
Übungsleiter- C Breitensport
09/2021
Geprüfter Fitnesstrainer
Fitnesstrainer A- und B Lizenzen
Personal Trainer Lizenz
(medical fitness)
07/2020
Fitnesstrainer C-Lizenz
Ich bezeichne mich als Hybridathlet. Mein Anspruch ist es stets so kräftig zu sein, dass ich das eineinhalbfache meines Körpergewichtes beim Bankdrücken schaffe, bei einem HYROX- Wettkampf performe und ohne besonderer Vorbereitungsphase ein Marathon absolvieren kann.
Das Ganze funktioniert nur mit mentaler Stärke und der entsprechenden gesunden, fitten Lebensweise, wo Training, Ernährung und Regeneration im Dreiklang spielen.
Ich möchte immer besser werden. Dazu zähle ich nicht nur die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit, sondern ich bilde mich auch stets fachlich weiter.